Qué es el cortisol?
Es una hormona esteroide que puede ser disparada por una disminución de glucosa en sangre, por situaciones de peligro, por desilusiones.
Cuando el cortisol se eleva, conecta e impulsa a nuestras neuronas cerebrales instantáneamente.
Si permanecemos en estado de hiper-excitación durante mucho tiempo, los niveles de adrenalina y cortisol se vuelven cotidianamente elevados. Por supuesto que esta elevación de estas hormonas es una respuesta excelente para nuestra supervivencia pero, esta eficiencia no está buena para resolver situaciones estresantes que se dan en nuestro mundo presente.
Lo que nos sucede es que la mayoría de las veces esos peligros son imaginarios y raramente se concretan. Rumiar cada día estos relatos de posibles situaciones de peligro nos hacen manejar un estrés crónico. Además de las causas te que mencioné antes, hay otras que pueden estar elevando tu cortisol.
Las heridas no resueltas, aquellas situaciones de trauma que no te están permitiendo un presente elegido con libertad, estar siempre preocupadx por alguna situación, una vida acelerada, no permitirte descansar lo suficiente.
Si respondiste que sí a varias de las preguntas de mi publicación, seguramente estás teniendo niveles elevados de cortisol. Recordá como siempre te digo no discontinuar tus tratamientos médicos y psicológicos, ya que somos cuerpo mente y alma, y el abordaje es holístico. 
Te invito a recorrer el camino de la biodescodificación absolutamente transformador y de amor. Desde la mirada sistémica, que nos convoca porque somos seres sociales que viven con otros. Porque somos parte de un todo, no podemos tomarnos desde la separación.
Estamos todos en este mundo. Lo que necesitamos TODOS es amor.
Podés consultarme por md a mis redes, en mi página o por wpp al 11 3107 4364.
𝓔𝓼 𝓾𝓷 𝓹𝓵𝓪𝓬𝓮𝓻 𝓪𝓬𝓸𝓶𝓹𝓪ñ𝓪𝓻𝓷𝓸𝓼, 𝓽𝓮 𝓮𝓼𝓹𝓮𝓻𝓸 𝓬𝓾𝓪𝓷𝓭𝓸 𝓪𝓼í 𝓵𝓸 𝓭𝓮𝓼𝓮𝓮𝓼. 
Para ver la publicación completa podés entrar a mis redes sociales.
